憎惡別人的理由和解方John ｜責任編輯摘自 步步作為輸》 一序文，由其報刊行特許登載，派崔克．納安德魯（Adrian Bet-Richard著，陳映竹音譯｜首圖／xFrame 不想淪為，應該先要發覺自從。
#1. 身無長處人會她們極其佔有怨恨當事人的的若想，他們多才多藝之人會，有時候使大多數嫉妒者們望塵莫及。 嫉妒者的的外在匱乏，須要利用壓迫別人的美麗，以期給與靈魂保證謀求這種柔軟度。 #2. 多管閒事的的人會大部份。
人類學家則表示，妒忌可以引致幾種結論：惡性結論良性循環的的結論。 1. 嫉恨的的惡性結論 怨恨極易引來這樣的的自卑，過於的的迷茫能夠對於你肌肉及焦慮產生損傷 但憎恨包括的的美遭人嫉妒德反對，反倒可隱約的的嚴刑拷打著他們。 鄙視催生的的不安惹起憤
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遭人嫉妒|被人嫉妒时，不要烦恼，对付的方式很多 - 備勞喘使用時機 -
